segunda-feira, 7 de maio de 2018

Coração feliz e saudável...

Olá!

Maio é o mês do coração e existem imensas iniciativas em prol do seu bem-estar.
Nós também contribuímos para que o nosso coração se sinta feliz e saudável, através da actividade física mais concretamente a caminhada. Actividade que realizamos com bastante regularidade.


No nosso percurso, rodeados pela Natureza inspiramos ar puro...


Observamos a beleza dos campos verdejantes e floridos...


E paralelamente ao nosso caminho, existiam flores...





e mais flores...





Neste dia quente primaveril, também nos apeteceu refrescar e ouvir a água a murmurar...


continuando o nosso percurso em meio campestre, por vezes também se encontram painéis de azulejos alusivos às vivências de outros tempos...


bem como frases que nos fazem meditar...


também tivemos a oportunidade de nos cruzar com levadas de água a onde os patos reais andavam a circular...




Obrigada pela visita.
Até uma próxima.
Fique bem.
Sandra

150 comentários:

  1. Spring is wonderful, thank you for those lovely pictures, Sandra!
    Happy week to you,Claudia

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Beijinho Cláudia e bom fim-de-semana.

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  2. Que bom que a Primavera esta finalmente a chegar. Belas flores Sandra.

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    1. Muito obrigada Sami. A Primavera é linda. Beijinho e bom fim-de-semana.

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  3. Cara Sandra, queste belle foto, giustificano che la vera primavera è arrivata!!!
    Ciao e buon inizio delle settimana con un forte abbraccio.
    Tomaso

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. É sempre bom conviver com a Natureza e com a Primavera. Cumprimentos e bom fim-de-semana Sr.Tomaso.

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  4. Passear assim encanta olhos e coração e faz bem à saúde! LINDO tudo! bjs, chica

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    1. Muito obrigada Chica pelo simpático comentário. Fico feliz que tenha sido do seu agrado. Beijinho e Feliz semana.

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  5. Ciao Sandra, una bellissima passeggiata! A presto

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    1. Muito obrigada, ainda bem que gostou fico feliz. Beijinho e Feliz semana.

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  6. Tal como o tempo ... olhares que sabem bem contemplar!!!bj

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    1. Muito obrigada pelo comentário Gracinha. Verdade, sabe mesmo bem. Beijinho e Feliz semana.

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  7. Beautiful spring Sandra ...love from me Ria 💜

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  8. Preciosos campos, que bonita es la Primavera!!besos

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    1. Verdade, a Primavera é linda. Beijinho e feliz semana. Obrigada pelo comentário.

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  9. Adoro também passear pelos campos que neste momento estão lindos!
    Magníficas fotografias.
    Beijinhos,
    Ailime

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    1. Muito obrigada pela sua simpática presença neste meu cantinho. Beijinho e feliz semana.

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  10. Respostas
    1. Muito obrigada pelo comentário. Beijinho e boa semana.

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  11. Que fotos maravilhosas:lindas flores!Adorei os azulejos também!Beijos,Sandra!

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Fico feliz que tenha sido do seu agrado. Beijinho. Boa semana.

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  12. Hello Sandra!
    A wonderful walk among the lit fields.
    Spring is a beautiful season.
    Your photos are great.

    Have a nice spring day.

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    1. Olá Lucja-Maria! Muito obrigada pelo simpático comentário. Verdade, a Primavera é uma linda estação. Feliz dia.

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  13. Imagens de grande beleza, que captaram na perfeição o espírito primaveril... que finalmente, já se nota um pouco mais... nesta Primavera bipolar... entre o frio e o ameno, que se tem feito sentir, nas últimas semanas...
    Mais um belíssimo post, evocando paz, serenidade e harmonia... Adorei, Sandra!
    Beijinhos! Boa semana!
    Ana

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    1. Muito obrigada pelo seu simpático comentário. Ainda bem que foi do seu agrado, fico feliz. Beijinho Ana e tudo de bom para si.

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  14. Um belo caminho com tantas flores só pode trazer saúde não só para o coração, mas também para os olhos.
    Parabéns pela postagem.
    Beijinhos, Léah

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Ainda bem que foi do seu agrado, fico feliz. Beijinho e feliz dia.

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  15. Que paisagem linda, local perfeito para uma belo passeio.
    Beijo

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Beijinho e feliz dia.

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  16. Oh my! What beautiful flowers. I just love the pictures dear lady. Happy Mother's Day to you.
    Hugs and blessings, Cindy

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    1. Muito obrigada Cindy pelo simpático comentário. Ainda bem que gostou, fico feliz. Abraço.

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  17. Também adoro caminhar e caminhar assim no meio da natureza é do melhor que há! :) Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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    1. Muito obrigada Inês pelo comentário. Beijinho.

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  18. Que percurso tão bonito. Onde se situa, Sandra?
    Beijinhos

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    1. Muito obrigada pelo comentário, fico feliz que tenha sido do seu agrado. Portugal-Beira litoral. Beijinho.

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  19. Paisagens assim dão logo outra motivação.

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    1. Verdade, sem dúvida. Obrigada pelo comentário. Beijinho.

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  20. Magníficas fotografias floridas. Caminhar pela natureza é reconfortante.
    Bjs

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    1. Muito obrigada pelo comentário. Verdade, é mesmo reconfortante. Beijinho.

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  21. Wonderful fotos and so nice flowers!
    Have a nice weekend,
    Christine

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Feliz dia.

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  22. Respostas
    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Cumprimentos e feliz feriado.

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  23. Good Morning! Such lovely pictures. I can feel your love for walking. It is lovely here now in Montana and I can't wait to soak it up. :) Kit

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    1. Boa noite! Muito obrigada pelo simpático comentário.

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  24. Também gosto de uma boa caminhada.
    Belas fotos!
    Bjs

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    1. Muito obrigada Elisabete. Beijinho e bom feriado.

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  25. Bom dia, caminhar pelo meio da bela natureza em estado puro e respirar é maravilhoso, as imagens são fascinantes e cativantes.
    Bom domingo e semana,
    AG

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    1. Boa noite! Muito obrigada pelo simpático comentário. Feliz feriado.

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  26. Śliczne krajobrazy, pozdrawiam majowo:)

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    1. Muito obrigada pelo comentário. Feliz dia.

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  27. Such a beautiful walk. So many treasures along the way.

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Feliz dia.

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  28. Em lugares como esse, com certeza há prazer em caminhar....
    Boa semana!!

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    1. Sem dúvida Luciana. Obrigada pelo comentário. Beijinho e feliz dia.

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  29. Passando a deixar um beijinho, e os meus votos de uma excelente semana...
    Ana

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    1. Muito obrigada Ana e igualmente para si. Beijinho e tudo de bom.

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  30. Oi Sandra, bn!
    Fotos lindas, passeio maravilhoso. Parabéns pelo post!
    Bjsss amiga

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    1. Muito obrigada por tão amáveis palavras e pela sua presença neste meu cantinho. Beijinho e tudo de bom.

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  31. Que bonito percurso com uma natureza incrivel
    https://retromaggie.blogspot.pt

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    1. Muito obrigada Magda pelo simpático comentário. Fico feliz que tenha sido do seu agrado. Beijinho e Feliz semana.

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  32. Respostas
    1. Boa noite Maria Emília. Ainda bem que gostou, fico feliz. Beijinho e Feliz semana.

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  33. Love this beautiful photos. The flowers are gorgeous.
    Hugs from here

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Abraço e feliz semana.

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  34. Bom dia, desfrutar da bela natureza como as perfeitas fotos mostram, é maravilhoso, quem não gosta de caminhar apreciar a natureza?.
    Continuação de feliz semana,
    AG

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    1. Boa noite, muito obrigada pelo simpático comentário. Sem dúvida, caminhar pela bela natureza é bom e faz bem. Continuação de uma feliz semana para si também.

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  35. Linda e perfumada postagem!
    Parece que, finalmente, está a chegar o tempo de eu fazer as minhas caminhadas "lá fora"; até agora tenho-me limitado à passadeira, e já tenho saudades de aspirar o perfume das flores campestres...

    Continuação de boa semana.
    Beijinhos
    MARIAZITA / A CASA DA MARIQUINHAS

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    1. Muito obrigada MariaZita pelo simpático comentário. É mesmo bom caminhar ao ar livre e observar as maravilhas que nos rodeiam. Beijinho e continuação de Feliz semana.

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  36. Que privilégio poder caminhar num lugar assim! Os dias estão lindos, a energia do sol convida mesmo a respirar e a entrar em comunhão com a natureza. Boas caminhadas e boa saúde :)

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    1. Muito obrigada Ana pelas suas lindas palavras. Beijinho e Feliz semana.

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  37. Hello Sandra!
    Such a lovely walk and beautiful landscapes and preety flowers!
    Wonderful pictures!Have a nice day!
    Dimi...

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    1. Muito obrigada Dimi pelas suas lindas palavras. Tenha uma feliz semana.

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  38. Beautiful photos! So many lovely flowers :) xx

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário Neve na. Tenha uma feliz semana.

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  39. Oi Sandra!
    Gostei da frase, deu vontade de colocar na frente da porta de entrada da casa... =)
    Lindas e inspiradoras imagens!
    Agradeço de coração a pela presença carinhosa em meu Blog.

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    1. Muito obrigada Magda pelas suas simpáticas palavras. Beijinho e continuação de Feliz semana.

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  40. Sandra! boa tarde
    suas fotos são lindas. prados floridos são como a Rússia.
    viagem bem sucedida

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Tenha uma feliz semana.

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  41. Caminhar assim até dá gosto.
    Eu tenho a serra da Arrábida a 10 minutos de carro e já cheguei a fazer um trilho muito agradável. Ultimamente ja não consigo por inúmeras incompatibilidades (horários, miúdos, etc), mas bem preciso.
    Beijinhos Sandra

    Blogdiariodeumafamilianormal.blogspot.pt

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    1. Caminhar é bom e faz bem. Compreendo que nem sempre é possível fazê-lo. Beijinho Magda e tudo de bom.

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  42. Olá Sandra!
    Adorei as imagens, muito floridas e primaveris!
    Cá em casa, também estamos a cuidar da nossa saúde, porque se não estivermos bem por dentro, não podemos estar bem por fora.
    beijinhos!
    :)

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    1. Olá Paula! Muito obrigada pelo simpático comentário. Beijinho e tudo de bom.

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  43. São imagens lindas, que encontramos agora diariamente, sabe bem parar para simplesmente observar e partilhar depois a sua beleza :) beijinhos

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    1. Verdade Ana é isso mesmo. Beijinho e continuação de Feliz semana.

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  44. Que maravilha , delícia poder caminhar olhando toda essa beleza.
    Amo viver na Natureza. Cuidar da saúde é muito importante, estou sem caminhar e fazer exercícios desde
    minhas cirurgias a três anos atrás, agora complicou vou ter que fazer mais uma cirurgia.
    Mas vou na fé.
    Obrigada pela visita, sempre que puder estarei aqui! bjssssssss

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    1. Muito obrigada pelo seu simpático comentário. Espero que esteja tudo a correr bem consigo e que volte rápido a caminhar e a fazer exercício físico. Beijinho Lena e volte sempre que lhe for possível. Gosto de a ver por aqui.

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  45. Thank you for taking us on this beautiful hike. This time of year is so lovely with all things growing and blooming. So nice to see the beautiful countryside. Sending hugs xo Karen

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    1. Muito obrigada pelas suas lindas palavras. Abraço Karen.

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  46. Oi sandra, gostei da plaquinha kkk.
    Gosto de margaridas; bela caminhada com
    olhares atentos a natureza.
    Boa continuação de semana.

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    1. Olá Janice! Ainda bem que foi do seu agrado, fico feliz. Beijinho e tudo de bom.

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  47. Very beautiful place to walk and enjoy nature.
    Love all the pretty flowers.
    Bonita tarde.

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    1. Muito obrigada Marisa pelo seu simpático comentário. Fico feliz que tenha sido do seu agrado. Tenha uma feliz semana.

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  48. Que lugar lindo para um passeio!!!

    Adorei a placa do amigo. Vou colocar uma na minha porta!!!

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    1. Muito obrigada Ana Paula pelo simpático comentário. Continuação de uma feliz semana.

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  49. Me encantan las flores, la primavera se abre a la vida y nos deja un maravilloso abanico de colores.
    No sabría decirte cual de ellas me gusta más.
    Yo tengo una glicinia que hace unas semanas estaba llena de flores, de momento las ha perdido, pero le están brotando las hojas y dentro de poco tendrá una nueva floración.
    Ha sido un placer visitarte hoy.
    Cariños y buen comienzo de semana.
    Kasioles

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Feliz semana Kasioles.

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  50. Oi Sandra
    Que lindo caminho com belas flores e paisagens o que deixa a caminhada ainda mais agradável
    A primavera explode em cores, formatos e texturas
    Um abraço

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    1. Olá Gege
      A Primavera é linda. Fico feliz que tenha sido do seu agrado. Beijinho e tudo de bom.

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  51. Bellissime immagini primaverili
    Un caro saluto,silvia

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    1. Muito obrigada pelo simpático comentário. Beijinho e Feliz semana.

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  52. Bonitos paisajes, dan sensación de paz y tranquilidad.
    Besos.

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    1. Muito obrigada pelas suas simpáticas palavras. Beijinho e Feliz semana.

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  53. Piękne kwiaty!!! Wspaniałe zdjęcia!!! Serdecznie pozdrawiam:))

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    1. Muito obrigada Donia pelo comentário. Feliz semana.

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  54. Beautiful photos Sandra! Flowers looks so nice! xoxo
    p.s. thanks for the visit and comment! If you like, we can follow each other, just let me know on my blog and I`ll follow back! xoxo
    Vesna - Home Chic Club

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    1. Muito obrigada pelo comentário Vesna. Feliz semana.

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  55. Oi, Sandra!

    Eu também adoro uma boa caminhada. Em meio ao verde, rodeada pela natureza, melhor ainda!

    Abraços, Cris

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    1. Olá Cris! Muito obrigada pelo comentário. Abraço e feliz semana.

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  56. Que local bonito para caminhadas.
    Eu costumo caminhar todo domingo em um parque aqui perto, é bonito também, mas não repleto de fores com as que mostrou.

    Boa caminhada!

    Ótima semana,
    http://mylife-rapha.blogspot.com

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  57. Aproveitando que vim aqui espreitar, se haveria novidades, deixo um beijinho e os meus votos de uma feliz semana!
    Ana

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  58. Eu amei sua inspiração, é tão bom estar em lugares agradáveis que dão sensação de paz. *--*
    Assim, fica bem mais fácil sermos felizes.
    Beijos. ♥
    Diário da Lady

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  59. Estou precisando voltar a praticar exercícios físicos. E que fotos + lindas, amei!

    Beijos/Kisses.

    Anete Oliveira
    Blog Coisitas e Coisinhas
    Fanpage
    Instagram

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  60. Beautiful walk. Some lovely scenes, beautiful wisteriea.
    It is good to take care of body and soul.
    I walk every day with my little dog. Time to reflect, time to enjoy all that is around me.

    Have a good day.

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  61. It was fine to travel with you, dear Sandra! Wonderful flowers!
    Hugs, Traude

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  62. Que passeio lindo minha querida.
    Uma diversidade de flores encantadoras :)
    Sabe bem passear pela Natureza.
    Um beijinho

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  63. Lindas fotos de um lindo passeio, rodeado de natureza.
    Beijinhos

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  64. Estou encantada com seus clicks cada um mais lindo que outro!
    Beijoss
    www.silalmeida.com

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  65. Adorei as imagens! =)
    Beijinhos,
    https://chicana.blogs.sapo.pt/

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  66. Thank you for your visit Sandra. your photos are gorgeous and so are the flowers.

    Rita

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  67. Olá, Sandra!

    Todos os corações ficam mais saudáveis com lugares destes. É bom aproveitar ao máximo a vida. Lindas fotos!

    Beijos e dias mto felizes.

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  68. Que la nature est belle ! Vive le printemps !

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  69. Que percurso maravilhoso!!!
    Também procuro caminhar o máximo e a bom ritmo nos meus recados quotidianos.
    Beijinhos

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  70. Eu dou caminhadas sempre que posso, adoro!
    Beijinhos

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  71. Adoro passear na primavera, os campos e jardins ficam espectaculares.
    Maravilhosas fotos.
    Beijinhos
    Maria
    Divagar Sobre Tudo um Pouco

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  72. Nossa que lindas que estão essas flores, adoraria fazer esse caminho.

    Beijos.

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  73. Nos encanta caminar por la naturaleza. Preciosas fotos. Besos.

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  74. Lovely summer pictures! Have a nice day!

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  75. Maravillosa♥ So beautiful photos! Have a great summer♥

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  76. Hello, beautiful blossoms. The spring flowers make me happy. Enjoy your day. PS, thanks for your visit and comment.

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  77. Hallo Sandra,
    vielen Dank für Deinen Besuch auf meinem Blog, Wunderschöne Fotos!

    Einen schönen Tag wünsche ich Dir.
    Liebe Grüße
    Biggi

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  78. Querida Sandra
    Além do bom conselho, gostei imenso da belíssima reportagem fotográfica.
    Um beijinho
    Beatriz

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  79. The flowers are beautiful Sandra! Thank you for visiting my blog and leaving a comment. 😊

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  80. Passando a deixar um beijinho, bem como os meus votos de um óptimo fim de semana, e um feliz mês de Junho!
    Ana

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  81. Que lindas imagens, plenas de primavera :) beijinhos

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  82. Beautiful flowerpictures, Sandra.
    The big white ones are amazing.

    Ida

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  83. Hello Sandra! Beautiful flowers and photos. Greetings from New Mexico United States. ♥♥♥
    xx Beca

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  84. Lovely flowers! I like the tiles too.

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  85. Your blog is very beautiful and I love the flowers in this post! Greetings from France!
    Sandrine

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  86. Bem bonito por aí e tudo tão florido !
    Bj

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